Het begint weer te kriebelen

Ok, ik zal eerlijk zijn. Ik ben niet een super echte F1 fan. Ten minste, niet iemand die al jaren F1 volgt.
Het is bij mij af en aan. In mijn twintiger jaren keek in naar F1. Omdat mijn vader er ook naar keek. En ik niks anders kon kijken op de zondag.
Later, omdat Jos Verstappen mee deed. Die ik ook in het echt ontmoet heb, samen met toenmalige vriend.
Daarna is het toch langzaam aan weer afgezakt. Ik heb het jaren niet meer naar gekeken. Omdat ik er niks meer aan vond. (meer…)

Fibromyalgie en kou

Als ik eerlijk moet zijn? Ik ben een groot fan van de winter. De sloten, kanalen en vijvers flink bevroren. Zodat er geschaatst kan worden. Hier kon ik altijd zo naar uitkijken. Goed ingepakt tegen de kou. IJzers onderbinden en gaan op het ijs. Helaas, door de fibromyalgie is dat niet meer mogelijk. Wat soms toch nog pijnlijk is.
Wanneer de sloten, kanalen, enz. Goed bevroren zijn. Dat je van dat magische zwarte ijs op ligt. Mag het van mij wel gaan sneeuwen. (meer…)

Zomaar op de radio

Mijn dag begint, zoals het altijd begint.
Ik kom van bed. Na een aardig goede nachtrust. Wat ik niet had verwacht, nadat ik gisteren Zumba heb gedaan.
Gelukkig heb ik geen last van spierpijn. Het bekende plekje in mijn rug zeurt wel een beetje. Straks maar even met SRL zalf insmeren.
Ik ga verder met mijn ochtend ritueel. Zoals de dieren voeren, ontbijten, de was doen en een vertrek schoonmaken. Wanneer alles aan de kant is. En het huis er weer bewoonbaar uitziet.
(meer…)

Regelmaat, rust en routine.

Voor mij zijn rust, regelmaat en routine heel belangrijk voor mij. Maar, het zijn ook één van mijn grote valkuilen.
Elke ochtend, als ik wakker word, heb ik dezelfde routine. Waar ik ook niet van af wijk. De routine geeft mij rust.
Heeft mijn man ochtend- of nachtdienst. Dan doe ik alles alleen. Van de dieren voeren tot het schoonmaken van de houtkachel. En nieuw hout meenemen voor dezelfde dag. Dan duurt het ook wat langer, voordat ik kan ontbijten.
Behalve als mijn man middagdienst heeft. Dan is mijn ochtend routine anders. Negen van de tien keer, heeft mijn man beneden alles al gedaan. Zodat ik niet zo heel veel meer hoef te doen. Voordat ik ga ontbijten.
(meer…)